Sciatalgie

La sciatalgie se manifeste par une douleur importante du bas du dos jusqu'aux jambes. La sciatalgie peut aussi être à l'origine d'autres symptômes.

mise en garde

Qu'est ce qu'une sciatalgie ?

Le nerf sciatique est le plus long nerf dans le corps humain, la moelle épinière, atteint le bas du dos et la zone de cuisse et sert à l'arrière des jambes. La sciatalgie est une douleur qui irradie à partir du trajet du nerf, c'est à dire sur le bas du dos et les jambes. La sciatalgie ne doit pas être considéré comme un trouble en soi, mais un symptôme d'un problème avec le nerf, comme une hernie discale. En fonction de la cause de la douleur aiguë causée par la sciatalgie, on peut cerner le degrés du problème en lui-même.

Manifestation d'une sciatalgie

La sciatalgie se manifeste par des douleurs et de l'inconfort mais elle disparaît généralement sans traitement après une période de quatre à huit semaines. En attendant, vous pouvez même utiliser certains remèdes pratiques pour soulager la douleur et, dans certains cas, votre médecin peut recommander différentes thérapies.


Sciatalgie et nerf sciatique

Le nerf sciatique commence à partir de la moelle épinière, et part vert les cuisses, et l'arrière des jambes. Le nerf contrôle la plupart des muscles de la jambe et assure la sensibilité des cuisses, des jambes et des pieds. La sciatalgie se produit dans de nombreux cas lorsque la racine nerveuse est comprimée dans la zone inférieure (lombaire) comme la colonne vertébrale : il est souvent la conséquence d'une hernie discale dans la région lombaire.

Cause de la sciatalgie

Les disques cartilagineux sont les parties qui séparent les os (vertèbres) de la colonne vertébrale : ils permettent de maintenir la colonne vertébrale flexible et agissent comme des paliers entre les vertèbres lorsque vous vous déplacez. Comme nous vieillissons, les disques peuvent commencer à se détériorer, perdre en humidité et sont de plus en plus fragiles.

À l'extrémité de l'enveloppe extérieure du disque, dans des conditions normales et souvent fibreux, peuvent développer de petites fissures qui permettent la fuite de substance présente sous forme de gel au centre du disque (hernie). La hernie discale peut alors commencer à presser contre la racine du nerf, provoquant maux de dos, douleurs dans les jambes, ou les deux. Si le disque défectueux est situé au milieu ou au bas du dos, les patients peuvent aussi ressentir des engourdissements, des picotements ou faiblesse dans les fesses, jambe ou du pied. Il est donc important de consulter un médecin si vous avez une sciatalgie.

Le massage facial

Il n’est pas toujours nécessaire de recourir à la chirurgie esthétique pour se refaire une cure de jeunesse. En effet, les gens souhaitent effacer les rides d’expressions, des marques associées à la vieillesse. Pratiquer régulièrement un massage facial atténue leur apparition. Pour les rides du front, on met le pouce et l’index au milieu des sourcils. On étire jusqu’à l’extrémité de chaque sourcils en lissant la peau. Ces rides sont souvent le résultat d’un froncement de sourcil fréquent : un soleil trop brûlant, une vive concentration, un étonnement... Des centres spécialisés se proposent d’effectuer ces massages. Il est possible de s’y rendre en audi a4 occasion, si le centre se trouve encore loin.

La gymnastique du visage

Contrairement à ce qu’on peut penser, faire des grimaces est un moyen d’entretenir la peau et les muscles du visage. C’est ce qui est considéré comme la gymnastique du visage. Il ne faut donc plus hésiter à se placer devant son miroir et effectuer des mimiques.. On peut tout aussi bien réaliser ces exercices en s’amusant avec ses enfants. La gymnastique la plus conseillée concerne surtout les rides autour des lèvres. Elle consiste à gonfler les joues en faisant passer l’air d’un côté vers un autre. On ouvre légèrement la bouche pour laisser filtrer l’air petit à petit au cours de cet exercice. On peut tout aussi bien se rendre chez un spécialiste dans une Citroen berlingo occasion.


Auteur : Fabrice Moreau

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Commentaire écrit par valou :

Bonjour depuis 1mois j ai de grosse douleur qui me part de la fesse qui descent dans la cuisse descent sur l exterieur du mollet jusqua la cheville.je suis sous inflamatoire miolastant et maligne mais rien y fait.parfois je n arrive pas a marcher tellement la douleur et intense.pour info g trois disque en degenerence.peut on me renseigner sur ce que je peu avoir et quoi faire pour me soulager merci d avance